5 Sinais de Alerta de uma Relação Tóxica
Se você se sente constantemente ansioso(a), angustiado(a) ou emocionalmente drenado(a) por causa do relacionamento, isso é um sinal claro de que algo está errado. Relações tóxicas geram desgaste mental, dificultam o sono, aumentam a insegurança e afetam outras áreas da vida — trabalho, amizades, saúde.
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O Relacionamento não deve ser fonte de sofrimento constante. Pelo contrário, ele deve proporcionar paz, parceria e crescimento mútuo. bellacia
Conclusão
Reconhecer os sinais de uma relação tóxica é o primeiro passo para retomar o controle sobre sua vida e sua saúde emocional. Muitas pessoas permanecem em relações assim por medo da solidão, esperança de mudança ou baixa autoestima. Mas a verdade é: o amor verdadeiro não anula, não adoece e não machuca.
Se você identificou esses sinais no seu relacionamento, saiba que não está sozinho(a). Procure apoio de amigos, familiares ou ajuda profissional. Você merece viver um relacionamento leve, respeitoso e cheio de afeto. Nunca é tarde para recomeçar e escolher a si mesmo.
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Fonte: Izabelly Mendes.
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